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Nulla comunque ti vieta di assumerlo anche 3, 4, 5 volte o anche di più. Per avere il massimo dei benefici perdere peso con aloe vera consigliabile coltivare una pianta a casa, che abbia almeno 4 anni di età e che sia stata coltivata biologicamente e al sole, possibilmente lontano da zone inquinate.

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Infine attenzione alla cena! Meglio optare per dei legumi, o delle uova o del pesce, sempre accompagnato da verdure.

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Aloe per dimagrire: bere il succo di Aloe vera per mettersi a dieta perdere peso

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